AfterBirth Beauty Class ONLINEは​

​産後ママのダイエット専門クラスです。

今なら無料で​受講いただけます!!

※FACEBOOKへのコメントを投稿して下さる方限定。

ご出産おめでとうございます。

 

アフターバースビューティークラスは

産後のカラダを整えて引き締めるクラスです。

出産という壮絶な体験で傷んだカラダを

無理なく回復させて整え強くしていきます。

 

妊娠前よりも強くそして美しくなるための

 

重要なプログラムになります。

​産後のダイエットは1~4か月までが重要!

骨盤のゆがみは周りの筋肉で決まる!

産後のツライ肩こり・腰痛も改善!

アフターバースビューティークラスは

​産後ダイエットの教科書です

​オンラインレッスンご参加までの流れ

STEP1
​チケットを購入
STEP2
IDとパスワードがメールで届く​
STEP3
​レッスン5分前に入室

Price

After Birth Beauty Class  ONLINE 

アフターバースビューティークラス オンライン  

全4回   ¥5,500 (税込)       

1回¥1,375

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最初は全くできなかった腹筋ができるようになりました。

骨盤が安定してきたのか腰痛が減りました。

​田代 由梨 さま (32)

肩こり・腰痛がひどかったですが、レッスンを受けて少しづつカラダがほぐれてきました。またスクワットなど子供と一緒にできるエクササイズも楽しかったです。

​田中 朋美 さま (38

ウエストが引き締まりました。​毎週の息抜きになりとても楽しかったです。ありがとうございました。教えていただいたことを続けていきます。

​秋畑 江理奈 さま (29)

お腹と太ももが引き締まりました。​毎回とてもわかりやすく、気分転換にもなり参加して良かったです。

​富田 静香 さま (36)

妊娠中・産後(帝王切開)はお腹を使う動きを自然としなくなっていましたが(怖くて)レッスンを受けてからちゃんとおなかを使って生活ができるようになり、姿勢もなおってきました。

​松田 彩 さま (42)

おなか周りがやせて着れなくなっていた服が着れました。​子供と一緒に参加できたのがとてもよかったです。産後なかなか運動できなかったのでいい機会でした。

​高橋 萌 さま (29)

回数を重ねるごとにカラダが動かしやすくなりました。​プリントや動画の配信をしていただけるのもよかったです。

板橋 美奈子 さま (33)

​etc・・・1,000名以上の産後ママから嬉しいお声を頂いております。

staff

SCHDULE

​ABBC ONLINE スケジュール

​13:00~13:45

11月スケジュール

11/2 WEEK1

11/9 WEEK2

11/16 WEEK3

11/23 WEEk4

​12月スケジュール​

11/30 WEEK1

12/7 WEEK2

12/21 WEEK3

12/28 WEEk4

staff

AMP 代表  稲垣 純弘  Yoshihiro Inagaki

・AfterBirth Beauty Classトレーナー

・GOLD'S GYM Official Personal Trainer

・NSCA-CSCS

・KRAZY BEE フィジカルトレーナー

​・映画【百円の恋】パーソナルトレーニング担当

ゴールドジム勤務を経て、2009年に独立。

パーソナルトレーナーとして、一般の方からプロアスリート、俳優、女優、モデル等、年間約1,800本、多くのクライアントのカラダ作りをサポートしている。

2014年、以前より好評であった産後のマンツーマントレーニング指導をグループエクササイズ化。赤枝医院にて【After Birth Beauty Class】をスタート。現在までに1,000人以上の産後ママのトレーニングサポートをしている。

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​アフターバースビューティークラス説明動画

faq

サボテンの植物
4週続けて参加出来ないのですが・・・。
サボテンの植物
機械操作が苦手でうまく参加出来るか不安です・・・。
サボテンの植物
自分の顔や声が参加者に見えたり聞こえたりするのが嫌なのですが・・・。
サボテンの植物
Mom's FIT ONLINEとは何が違うのですか?

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