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ご出産おめでとうございます。

 

アフターバースビューティークラスは

産後のカラダを整えて引き締めるクラスです。

出産という壮絶な体験で傷んだカラダを

無理なく回復させて整え強くしていきます。

 

妊娠前よりも強くそして美しくなるための

 

重要なプログラムになります。

骨盤のゆがみや筋バランスの調整に!

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​産後トレーニングとコンディショニングの重要性

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​産後のツライ肩こりと腰痛はなるべく早く改善!

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​オンラインレッスンご参加までの流れ

STEP1

​PayPalでのオンライン決済になります

PayPalを初めてご利用の方はこちらで登録をしてからご購入下さい。

​チケットを購入
STEP2

​ご購入後に自動返信メールが配信​されます。そちらにIDとパスワードが記載されています。

※ezwebのアドレスをお使いの方は迷惑メール設定により届かない事があります。その場合はお問い合わせよりご連絡下さい。

IDとパスワードがメールで届く​
STEP3

レッスン開始5~10分前には発行されたIDとパスワードを入力して入室。

​講師は5分前には入室致しますので、レッスン開始までお待ち下さい。

​レッスン5分前に入室

Price

After Birth Beauty Class  ONLINE 

アフターバースビューティークラス オンライン  

全4回   ¥5,500 (税込)

​PayPalアカウントを
お持ちの方
​PayPalアカウントを
お持ちでない方
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Schdule

​ABBC ONLINE スケジュール

​13:00~13:45

4月スケジュール

4/19 WEEK1

4/26 WEEK2

5/10 WEEK3

5/17 WEEk4

Staff

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AMP 代表  稲垣 純弘  Yoshihiro Inagaki

・AfterBirth Beauty Classトレーナー

・GOLD'S GYM Official Personal Trainer

・NSCA-CSCS

・KRAZY BEE フィジカルトレーナー

​・映画【百円の恋】パーソナルトレーニング担当

ゴールドジム勤務を経て、2009年に独立。

パーソナルトレーナーとして、一般の方からプロアスリート、俳優、女優、モデル等、年間約1,800本、多くのクライアントのカラダ作りをサポートしている。

2014年、以前より好評であった産後のマンツーマントレーニング指導をグループエクササイズ化。赤枝医院にて【After Birth Beauty Class】をスタート。現在までに1,000人以上の産後ママのトレーニングサポートをしている。

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​アフターバースビューティークラス説明動画

Faq

サボテンの植物
4週続けて参加出来ないのですが・・・。

ご参加頂けなかった回を次の月にお振替して頂けます。

​また、レッスンは毎回WEEK1の内容から順に進めていきますのでご安心ください。

サボテンの植物
機械操作が苦手でうまく参加出来るか不安です・・・。

オンラインレッスンはZOOMというアプリを使います。​​機械操作が苦手な方でも簡単にアクセスして頂けますし、もしわからなければスタッフが丁寧にご説明させて頂きます。

サボテンの植物
自分の顔や声が参加者に見えたり聞こえたりするのが嫌なのですが・・・。

お顔やお部屋は映さないように簡単に設定して頂けます。

​お声に関しては基本的に講師の声以外はミュートに設定させて頂きますのでご安心下さい。

​その他ご不明な点、ご質問など

お気軽にお問い合わせ下さい​