​人によって骨格も筋肉の付き方も違いますし、産後の骨盤の状態や痛い場所などももちろん違います。

パーソナルトレーニングではお客様の状態をしっかり分析したうえでトレーニングプログラムやコンディショニング方法、食事カウンセリングなどを実施させて頂いておりますので効果を感じて頂きやすいです。

​あなたのカラダに必要なプログラムを提供します！

パーソナルセッションは、トレーニングだけではありません。あなたのカラダの状態によってはストレッチや手技が必要になる場合もあります。

経験豊富なトレーナーがしっかりとカラダの癖やバランス、痛みの原因などを分析してあなたに合った最善のプログラムを処方・実践致します。

無料ツールのZOOMを利用してオンラインでパーソナルセッションを受けて頂けます。

機械音痴な方でも大丈夫！難しい操作は一切ございません。

インターネットに繋がっていてスマートフォン・パソコン・タブレットをお持ちであれば受けて頂けます。

お子さまを連れて外出する大変さが軽減されますし、どこにいてもネットさえ繋がればトレーナーとマンツーマンのトレーニングができます。

Price

​★すべて税込みになります

Access

※その他、駒沢オリンピック公園トレーニングルームやご自宅、お近くの公園や施設への出張も可能です。​まずはお気軽にお問い合わせ下さい。

​その他ご不明な点、ご質問など

お気軽にお問い合わせ下さい​